モデル

運動系ダイエット方法

実際にモデルが行っているダイエット方法をご紹介!誰にでもできるコツ

ファッションショーや、ファッション雑誌、テレビなどで、そのスタイルの良さでステキな雰囲気をアピールしているモデルさん、女性のみんなの憧れの存在です。 モデルさんは、痩せていてスタイルが良く、そして、そのスタイルを維持しています。 誰もが憧れ...
モデル

モデル体型維持のカギ ダイエット効果24選 

モデル体型になりたい!モデルとあなたの違い、それは、体型でお金を稼いでいるかどうかということです。仕事の有無がかかっているから、生半可な気持ちでダイエットしているのでは、ないのです。 モデル体型と一言で言っても、実際にはどのような体型なので...
ドリンク

モデルが実践する、スリムボディーをキープする秘密

とてもスタイルが良いモデル達、彼女達の体重は、(身長ー100)×0.8kg以下という、モデル体型ならではの計算式にのっとって、維持されているので、一般人から見たら、スリムなのは当然です。 そんな彼女達が普段、どんな生活をしているかとても気に...
エクササイズ

注目!モデル体型になりたいのなら筋肉をつけること

モデル体型というのはただ単に痩せているのではなくて出るところはきちんと出ていてメリハリのある体型のことですよね。そんなモデル体型に憧れてダイエットをしていてもなかなか思ったような効果が出ない・・・といった経験がありませんか?モデル体型になる...
Featured

今すぐ真似したい”我慢なし”モデルダイエット

モデルさんたちのスタイルは雑誌でみても十分素晴らしいものですが、カメラのレンズはどうしても太目に写るので、実際みるとさらにスゴイ……。ちょっと別世界の人のようにもみえますよね。 彼女たちの体型は確かに生まれつき恵まれたものも大きく関係してい...
モデル

セブンティーンモデル 身長・体重・BMI・スリーサイズ・股下 まとめ

身長・体重・BMI・スリーサイズ・股下 まとめ 現役モデルのスタイルを参考にしてダイエット中のみなさんの目標にしてください。 ★BIMとは BMIはBody Mass Index(ボディマス指数)といわれ、体重と身長から計算される体格指数で...
Featured

スーパーモデルの食生活、おやつ 知りたくない?スリムの秘訣

ダイエットだから太るからと毎日せっせとサラダばかりまるでウサギのような生活をしている女性を沢山見かけます。一見スリムそうに見えますが、実は男性から見たら全然魅力の無い体つき、肌、顔色になっています。 意外にもサーモン、鶏肉、卵、赤身のお肉な...