耳ツボダイエット

耳ツボダイエットとは

耳には足の裏と同様、いくつものツボが集まっています。

ダイエットに効果が高いツボもあり、これを刺激することで食欲を抑制するなどの効果を得て、減量につなげてゆくというのが、耳つぼダイエットです。

自分でツボを刺激することも不可能ではありませんが、確実に効果を得るためにはプロの手を借りるのが一般的です。

小さな耳のツボを性格に刺激するのは難しく、バランスを考える知識も必用なため、でたらめにやっても効果は得られません。

カウンセリングを通して、ひとりひとりの体質や必用に応じたツボを刺激することが必用だとされています。

せっかく行うのですから、確実に効果を得たいところですので、信頼できる治療院を選び、まずは相談するところからスタートしてみましょう。

カウンセリングのみなら無料で対応してくれるところが多いので、詳しい治療内容に納得してから施術を受ければ良いでしょう。
 

耳ツボダイエットの方法

耳にある数多くのツボの中から、体質や現在の状況、改善したい症状に合致したツボを選択し、金属球などを貼り付けることで持続的に刺激を続けます。

自分で行うのは困難であるため、専門の治療院などでまずはツボを選択してもらう必用があります。

改善できる症状はダイエットだけで無く多岐に渡っているので、いろいろな原因に対応できるのが特徴です。

ダイエットの為には、代謝の改善や、食欲の抑制につながるツボの刺激が利用されることが多くなります。

耳に貼るツボ刺激要の素材にも、アクセサリーストーン状のおしゃれなものが登場しているので、ファッション的にも以前より続けやすくなったのではないでしょうか。

ストレスや我慢をしなくてもダイエットができる耳ツボダイエットは、時間がない人にもおすすめのダイエット方法です。
 

耳ツボダイエットのメリット

ストレスふりーで我慢をしなくてもダイエットできる。
 

耳ツボダイエットのデメリット

自分では難しいので、治療院に通う必用がある。