ドリンク モデルが実践する、スリムボディーをキープする秘密
とてもスタイルが良いモデル達、彼女達の体重は、(身長ー100)×0.8kg以下という、モデル体型ならではの計算式にのっとって、維持されているので、一般人から見たら、スリムなのは当然です。 そんな彼女達が普段、どんな生活をしているかとても気に...
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エクササイズ 注目！モデル体型になりたいのなら筋肉をつけること
モデル体型というのはただ単に痩せているのではなくて出るところはきちんと出ていてメリハリのある体型のことですよね。そんなモデル体型に憧れてダイエットをしていてもなかなか思ったような効果が出ない・・・といった経験がありませんか？モデル体型になる...
Featured 今すぐ真似したい”我慢なし”モデルダイエット
モデルさんたちのスタイルは雑誌でみても十分素晴らしいものですが、カメラのレンズはどうしても太目に写るので、実際みるとさらにスゴイ……。ちょっと別世界の人のようにもみえますよね。 彼女たちの体型は確かに生まれつき恵まれたものも大きく関係してい...
モデル セブンティーンモデル 身長・体重・ＢＭＩ・スリーサイズ・股下 まとめ
身長・体重・ＢＭＩ・スリーサイズ・股下 まとめ 現役モデルのスタイルを参考にしてダイエット中のみなさんの目標にしてください。 ★ＢＩＭとは BMIはBody Mass Index(ボディマス指数)といわれ、体重と身長から計算される体格指数で...
Featured スーパーモデルの食生活、おやつ 知りたくない？スリムの秘訣
ダイエットだから太るからと毎日せっせとサラダばかりまるでウサギのような生活をしている女性を沢山見かけます。一見スリムそうに見えますが、実は男性から見たら全然魅力の無い体つき、肌、顔色になっています。 意外にもサーモン、鶏肉、卵、赤身のお肉な...