恋愛ダイエットのパターン!最終的には自分に恋してスリム維持!

ダイエットが一番成功するのはどんな時でしょう?
どんな目的でしょう?
ズバリ、恋をした時、女性は一番美しくスムーズに痩せることができます。
そんな効果絶大の恋愛ダイエットですが、成功したその後はどうでしょうか。
恋して痩せた女性はその後もスリムな体を維持できるのでしょうか。

まずは、恋愛ダイエットのパターンを見ていきましょう。

恋をした。片思いの切ない痩せ

あなたは恋をしました。それは合コンで知り合った人、会社の同期、友人の紹介・・
きっかけはともかく、恋に落ちてしまいました。
相手の好きなタイプは?私には興味があるのか?
一日中彼のことを考えてときめいたり、メールしようかと迷って携帯をみつめたり・・
こういう片思いの時期というのは彼のことを考えるだけで胸がいっぱいで、 自然と食欲も減りますし、「彼と付き合えるような女になるために」と
ダイエットを始めるとモチベーションが高いですから、するすると痩せていきます。

告白をした。付き合い始めの3ヶ月

ダイエットでかなりスリムになれたあなたはとうとう告白をして、 彼と付き合うようになりました。
デートの約束、着ていく服選びに姿見の前でひとりファッションショー
そして、彼にいずれありのままの姿を見せる日を思うとダイエットにも気合が 入ります。

仲良しになった。三ヶ月を過ぎた頃

彼とすっかり仲良しになって、リラックスもできるようになったあなた。
彼と会うことに楽しみはあっても、どきどきする気持ちが次第に落ち着いてきました。
「楽しいな、幸せだな、彼と食べる食事は美味しいな」
すっかり緊張感をなくしたあなたは次第にふくよかに・・・
そう、幸せ太りの時期がやってきました。

恋愛ダイエットは片思い中に短時間にするすると痩せた人ほど、その「恋」の結果に 大きく左右されます。恋が破れたらやけ食い→リバウンド、が一番わかりやすいですが、
恋が叶ってからも油断してはいけません。
一番危険なのが、彼への恋心からときめきが薄れた頃にやってくるリバウンドです。

恋愛ダイエット、目指すのは・・・

結局、いくら情熱的な恋愛でも、その熱い感情は永遠に続くものではありません。
そんなドキドキが永遠に続いていたら心臓がもちませんし、疲れてしまいます。
恋はいずれ落ち着いた愛へと変わるのです。
あなたが恋した時、彼に気に入れらるような素敵な女性になりたい!
そう思ったことでしょう。

恋の時期が終わってからは、どうぞ、「いつも綺麗な自分でいたい!」そんな思いを もって、姿見の前で微笑んでください。
自分に恋している限り、スリムな体であり続けることができるのです。

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